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Este experto explicó que cuando una persona padece insuficiencia venosa crónica hay una dilatación permanente durante todo el tiempo que empeora con el calor, ya sea del ambiente o por la exposición directa, y aumenta la pesadez, la hinchazón y, en ocasiones, dolor. Por este motivo, señaló que los pacientes con varices han de aprovechar el agua fría de la ducha, de la piscina dolor en las piernas agua fría del mar para disminuir los efectos negativos del calor en las piernas. Así, indicó que "el agua fría produce venoconstricción, lo que contrarresta la venodilatación. Asimismo, recomienda descansar y mantener las piernas dolor en las piernas agua fría. Respecto al deporte, señaló que sería similar al del resto del año, y destacó la natación, caminar deprisa, andar en bicicleta, en momentos en los que no haga demasiado calor. Por ello, recomendó ejercicios como elevar el pie y moverlo en dirección circular, hacer flexión y extensión de los tobillos durante unos minutos, y deambular por el avión cada dos horas. tirando continuamente de los músculos En las piernas fría dolor agua.

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